Забыть телефон дома кажется катастрофой, а шесть часов экранного времени в день – нормой. Смартфон помогает эффективнее выстроить рабочие процессы, упростить занятия спортом и сделать отдых качественнее. А еще с его помощью можно наладить сон, скрасить…